기승전 오메가3를 외치는 대한민국

요즘 회식이 많아져서 술을 자주 마신 거 같아
“오메가3 먹고 있어?”

프로젝트 때문에 야근을 좀 했더니 눈이 뻑뻑하네
“오메가3 챙겨 먹어!”

임신하고 나서 몸이 자주 부어서 너무 불편해
“오메가3는 먹고 있지?”

필수 영양제
리스트에 오른, 오메가3

“설마 아직도 오메가3 안 챙겨 먹어?”라는 말이 자연스러울 만큼 현대인의 필수 영양제가 된 오메가3.

이제 오메가3는 더 이상 심혈관질환을 겪는 고령자만 챙기는 영양제가 아닌,
한창 공부에 매진하며 성장하는 학생부터 불규칙적인 수면/식습관을 가진 성인까지
모두가 챙겨야 하는 영양제가 됐죠.

혈행 개선, 뇌 건강, 안구 건조 개선, 붓기 감소 효과가 탁월한 오메가3에 대해 자세히 알아볼까요?

좋은 오메가3를 선택하기 위한
기본적인 2가지를 생각하자

❶ 얼마나 안전한가?
❷ 얼마나 신선한가?

더 나아가,
GOD 경지의 오메가3를
구별하는 해야 하는 이유?

더 좋은 오메가3를 원한다면 어종이 자란 환경부터 추출 방법 추출 후 정제가 돼
유통하는 과정까지 살펴봐야 할 필요가 있습니다.

오메가3는 살아있는 어류에서 추출하기 때문에 깨끗한 환경이 기본이 되는데요.
어종이 해양오염으로 인해 중금속에 노출되고, 병들었다면 첫 추출하는 원료부터 건강하지 않겠죠.

그렇게 추출한 원료가 제조사, 원료사의 이익을 맞추기 위해 대량으로 유통되기도 하고, 해외에서 배로
들어오는 오랜 시간 동안 기름이 산패되어 쿰쿰하거나 비릿한 향이 날 수도 있는데요.여러 업체에서는 이 냄새를 감추고자 향료나 첨가물을 넣기도 한답니다.

해양 오염된 원료, 국내로 들여오는 동안 오랜 시간 방치되고 산패된 기름까지
과연 이렇게 원료부터 신선하고 건강하지 않은 상태에서 rTG공법으로 만들었다고
이름을 붙여 판매한다면 구매하실 건가요?

적어도 이 글을 읽고 있는 분들이라면 이런 실수는 하시면 안 되기에
오메가3 체크리스트로 총 정리를 해드리도록 하겠습니다.

우리 식탁 위, 회사 책상 서랍에 오메가3가 있으신가요?
그럼 바로 위 체크리스트를 따라 살펴보세요.
이 중 하나라도 해당 사항이 없다면 과감하게 바꾸길 추천드립니다.
GOD의 경지의 오메가3를 고르는 방법은 이제 다 알고 있으니까요!